女性と子供専用、女性整体師対応します。肩こり・頭痛・腰痛・むくみなどの辛い症状や、姿勢改善・スポーツ身体機能向上を目指すお子様に

整体の嬉しい効果

女性に嬉しい効果ばかり♪

 

どのメニューも、まずは『骨盤』から調整を始めていきます。

身体の中心である骨盤腔内から全身にしっかり血流が促されていくため、

女性に嬉しいメリットが沢山!

 

メリット1)「痛みや不調を解消」からだが楽になります!

からだの中心(内側)から全身へと、しっかり血流が促されていくことで、首・肩コリや

腰痛、むくみ、貧血による怠さなど、慢性化したつらい症状が解消されてきます。

 

メリット2)「姿勢がキレイ」 見た目年齢が若返ります!

姿勢がシュッとキレイな人は、とても若々しい印象を与えます。
骨盤には40以上の様々な役割を持つ筋肉が付着していますが、特に「姿勢保持」に重要な役割を果たす筋肉「骨盤底筋」と「大腰筋」に効果的にアプローチしていくため、これらの筋肉が活性化することで、自然と姿勢がキレイに整い、無理なく骨格の歪みも改善されていきます。 

 

メリット3)「代謝UP ヤセ効果」 肩甲骨も同時に調整します!   

骨盤は単独で動いているわけではありません。骨盤が後ろ脚の基盤であれば、肩甲骨は前足の基盤です。骨盤を調整しようとするときに、肩甲骨との連動を考慮することがとても大切です。「肩甲骨の調整」も同時に行っていくことで、骨盤の状態はさらによくなります。
また、肩甲骨や周辺の筋肉の動きが改善されることで、滞りがちだった血行が促進されて代謝も上がります。さらに、肩甲骨には「褐色脂肪細胞」というカロリーを消費して熱に変化させる細胞があるため、この褐色脂肪細胞を動かすことで代謝もアップし、脂肪燃焼効果も期待できます。
  

メリット4) 「自律神経が安定」 ホルモンバランスも整ってきます!   

骨盤腔内の血流が良くなると、腸や子宮、卵巣によい影響をもたします。女性ホルモンの働きが良くなり、自律神経も安定してきます。
便秘が解消したり、生理痛、生理不順、更年期症状が改善されることも珍しくありません。
  

メリット5) 「気持ちが前向きに」 からだが疲れにくくなる!   

痛みや辛さが解消されて「調子いいかも♪」と思えるだけでも、気持ちが明るくなって

きます。さらに、からだが楽に動けるようになってくると、今まで出来なかったことに

挑戦してみようという気持ちが生まれてきます。
『病は気から』…からだと心は連動していますね(^^)

 

 

 

 

 

 

  
   

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